{"id":1668,"date":"2016-05-05T10:09:00","date_gmt":"2016-05-05T08:09:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.viverezen.it\/giornale-bio\/?p=1668"},"modified":"2017-02-10T11:56:04","modified_gmt":"2017-02-10T10:56:04","slug":"piccolo-manuale-contro-le-allergie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.viverezen.it\/giornale-bio\/piccolo-manuale-contro-le-allergie\/","title":{"rendered":"Piccolo manuale contro le allergie"},"content":{"rendered":"

\u00c8 primavera, si risvegliano i sensi e ricominciamo ad avere quella sensazione che ci stordisce, rende il nostro respiro affannoso ed offusca la mente. S\u00ec, avete capito bene: sto parlando dell\u2019allergia.<\/p>\n

Ogni anno, durante questo periodo, una flotta di appestati girano per le nostre citt\u00e0, starnutendo, drogandosi di antistamici e imprecando contro i loro unici due nemici: gli acari ed i pollini.<\/p>\n

Ecco, allora, solo per loro, qualche semplice consiglio:<\/p>\n

    \n
  1. So che non potete evitare di uscire quando ci sono delle giornate particolarmente secche o ventose, ma, in quel caso, cercate di cautelarvi lavando le mani e il viso quando rientrate; anzi, quando tornate a casa, cercate di cambiarvi subito di abito. I pollini si attaccano ai vestiti, per questo evitate anche di stenderli fuori ad asciugare.<\/li>\n
  2. Ricordatevi di pulire i filtri dell\u2019aria di auto e condizionatori di casa e ufficio; ed evitate di utilizzare deumidificatori: seccano troppo l\u2019aria.<\/li>\n
  3. La primavera \u00e8, come si sa, un buon momento per fare le pulizie: \u00e8 il momento di far prendere aria alla casa e di ravvivare i mobili. Per esempio, \u00e8 il momento di prestare attenzione ai materassi: un prodotto molto efficace per pulirli dagli acari \u00e8 il bicarbonato. Basta spargerlo sul materasso, lasciarlo riposare per un\u2019ora circa e poi toglierlo via con l\u2019aspirapolvere; se, invece, ci fosse qualche macchia, usate il bicarbonato diluito nell\u2019acqua ed una spugna.<\/li>\n<\/ol>\n

    Tre accorgimenti che migliorano la vita. Fidatevi. Ve lo dice uno allergico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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